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스키니 카카오 빼빼로
dietjinsil
2021. 3. 24. 02:30
▣ 스키니 카카오 빼빼로 영양성분
| 지역/제조사 | 롯데제과㈜ | ||
|---|---|---|---|
| 분류 | 가공식품 > 초콜릿가공품 > 초콜릿가공품 | ||
| 1회 제공량 | 45g | 총 내용량 | 45g |
| 에너지(㎉) | 220㎉ | 에너지(kj) | 220kj |
| 수분(g) | - | 수분(%) | - |
| 단백질(g) | 5g | 지방(g) | 9g |
| 탄수화물(g) | 30g | 총당류(g) | 13g |
| 총 식이섬유(g) | 0g | 총 식이섬유(mg) | - |
| 리그닌(%) | - | 칼슘(mg) | 0mg |
| 나트륨(mg) | 160mg | 아연(mg) | 0mg |
| 비타민 A(㎍) | - | 비타민 A(㎍ RE) | 0㎍ |
| 비타민 E(㎎) | - | 비타민 E(㎎ α-TE) | 0㎎ |
| 비타민 B1(㎎) | - | 비타민 B1(㎍) | 0㎍ |
| 비타민 B2(㎎) | - | 비타민 B2(㎍) | 0㎍ |
| 비타민 B6(㎎) | - | 비타민 B6(㎍) | 0㎍ |
| 나이아신(㎎) | - | 나이아신(㎎ NE) | 0㎎ |
| 엽산(DFE)(㎍) | 0㎎ | 엽산 - 천연 엽산(㎍) | - |
▣스키니 카카오 빼빼로 영양성분별 주요 특징
* 당류
달콤하고 무색인 여러 가지 수용성 혼합물.|종자식물의 수액과 포유동물의 젖에 들어 있으며 탄수화물의 가장 간단한 기(基)로 이루어져 있다(→ 탄수화물)
* 식이섬유
식물에 존재하는 다당류 중 인체에서 소화가 되지 않는 성분으로서 배변을 촉진하고, 섭취 시 포만감이 높아 추가적인 에너지 섭취를 줄이며, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과가 있어 비만 등 만성질환의 위험을 낮추는데 도움이 될 수 있습니다.
* 나트륨(Na)
한국인에겐 결핍이 흔하지 않으나 결핍시에는 성장감소, 식욕부진, 열사병 등, 장기간 과잉 섭취시에는 고혈압, 부종, 위암 및 위궤양 발병률 증가
* 엽산
결핍 시 증상 : 거대적혈구성 빈혈로 피로, 불안정, 가슴이 두근거림 등의 증세와 위장장애 유발
임신 수유기에 필요량이 증가하여 결핍되기 쉽고, 임신초기단계에 부족한 경우 태아의 신경관 형성에 장애가 생겨 기형아 확률이 높습니다.
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